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carlaalexamoss
6 de out. de 20234 min de leitura
Como Aliviar os Sintomas da TPM de Forma Natural e Equilibrada.
A Tensão Pré-Menstrual, ou TPM, é uma fase mensal que muitas mulheres enfrentam com uma mistura de sentimentos, que vão desde a...
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carlaalexamoss
23 de abr. de 20232 min de leitura
Escalda pés: descubra como essa técnica antiga pode melhorar sua saúde e bem-estar.
O escalda pés é uma prática antiga de imersão dos pés em água quente com a adição de ervas, óleos essenciais ou sais. Esta terapia é...
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carlaalexamoss
11 de mar. de 20233 min de leitura
Descubra os benefícios incríveis dos óleos essenciais e vegetais para aliviar estresse e dor
Aromaterapia: Benefícios dos óleos essenciais e vegetais A aromaterapia é uma técnica antiga que utiliza óleos essenciais e vegetais para...
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carlaalexamoss
6 de mar. de 20232 min de leitura
7 dicas para investir na sua saúde mental e bem-estar
Investir na saúde mental é importante para garantir o bem-estar e a qualidade de vida. Aqui estão algumas maneiras de investir na sua...
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carlaalexamoss
13 de fev. de 20232 min de leitura
5 Formas naturais de aliviar a dor e o estresse
Para uma vida mais equilibrada e saudável Introdução: Viver em um mundo repleto de demandas constantes pode facilmente resultar em dores...
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